Bolas Chinas: Lo que necesitas saber!

MPG
25 ago 2017
2 min de lectura

¿Para qué sirven? ¿Son incómodas? ¿Me las voy a poder sacar fácilmente? No te preocupes, las Bolas Chinas se utilizan para fortalecer tu suelo pélvico, ayudar a la incontinencia urinaria y para intensificar tus orgasmos! También son recomendadas para mujeres embarazadas, dado que ayuda a controlar las contracciones al momento del parto. Y todas debiésemos poseer unas en nuestra cajita de imprescindibles.

Los músculos perineales en nosotras cumplen - entre otras funciones -, la de continencia que controla el esfínter y la función sexual ya que los músculos perineales tonificados mejoran la calidad de tus relaciones sexuales. Una pared vaginal tonificada ayuda a intensificar tus orgasmos y la sensación del roce del pene en la penetración vaginal. Para tonificarla, debes realizar los ejercicios de contracción KEGEL, ya que ayudan a evitar el prolapso (caída de los órganos de la pelvis) y fortalece nuestros esfínteres.

¿De cuáles debo usar? Existen varios tipos de Bolas Chinas, colores, pesos y estilos. Es importante asegurarse que las que elijas te resulten cómodas y guarden su posición cuando te levantes y las lleves puestas cuando realizas tus ejercicios Kegel. Algunos tips que debes tener en cuenta al elegir, son:

- Tu tamaño de tampón preferido (pequeño, mediano o grande)

- Haber tenido cesárea durante el parto (pequeña o mediana)

- Sentirte cómoda al introducir 2 dedos de lado a lado dentro de la vagina (mediana)

- Parto vaginal previo (mediana o grande)

- Si se te mueven los tampones (mediana o grande)

- Músculos del suelo pélvico débiles (mediana o grande)

Tamaños:

* Bola China Pequeña 2,9 cms. de diámetro aprox.

* Bola China Mediana / Grande 3,5 a 3,6 cms. de diámetro.

Te recomendamos bajar a tu celular una aplicación de ejercicios Kegel:

¿Pero, es seguro el uso de Bolas Chinas? Las bolas chinas no se perderán nunca dentro de tu cuerpo, hay modelos que incorporan una tira en forma de asa para retirarlas fácilmente. Tu vagina impedirá siempre la absorción de las bolas chinas, en la parte más cercana al cérvix.

* Limpieza: Las bolas chinas con superficies no porosas garantizan una mejor limpieza que las que no lo son. Los plásticos ABS pueden ser hervidos para una mejor esterilización. Debes secarlas al aire y utilizar jabón especial clean sex para mantener la calidad del producto y evitar su deterioro.

* Lubricante: Es muy importante elegir uno idóneo. Usar lubricantes de silicona si el material de tus bolas chinas es de silicona erosionarán rápidamente. Te recomendamos utilizar lubricantes de base acuosa para realizar tus ejercicios de suelo pélvico. Mira lubricantes aquí.